Fordelen ved en ringslynge er, at den er let at regulere, mens barnet er i, hvilket især er godt ved amning. Med en slynge bærer man kun på 1 skulder, men vægten bliver fordelt på hele ryggen hvis stoffet er bredt godt ud over skulderen. Man kan bærer barnet siddende, liggende, med benene inde eller ude, på maven, ryggen eller hoften